Ce si cum mancam ?

Ce si cum mancam? - Mariposakids.roIn gradinita noastra mesele sunt un prilej de bucurie si de sarbatoare: ne place sa punem impreuna masa, sa vorbim despre drumul lung pe care l-au parcurs alimentele din farfurii si despre cat este de generoasa este natura.

Ne amuzam zilnic pregatind impreuna gustarea de dupa-amiaza: framantam impreuna biscuiti sau aluat de pizza sanatoasa, facem bomboane din fructe uscate cu nuci si nici de la salate de fructe nu ne dam inapoi.

Credem cu tarie ca o relatie sanatoasa cu mancarea se dezvolta inca din copilarie, asa incat ii incurajam pe cei mici sa manance alimente sanatoase, naturale, neprocesate. Credem si ca masa trebuie sa fie un moment linistit si vesel, asa ca toti copiii vor fi incurajati sa manance cat isi doresc si nicio lingurita in plus.

Carnea de pui si ouale pe care le gatim provin din ferme naturale, si, pe cat posibil, ne straduim ca toate alimentele sa provina din surse curate. De asemenea, ustensilele cu care gatim sunt din materiale de calitate, sigure pentru sanatate: fonta, ceramica, inox si lemn.

Deserturile noastre nu sunt niciodata indulcite cu zahar pentru ca noi credem ca exista alternative mult mai sanatoase (sirop de orez, sirop de artar si miere).

Meniul saptamanal este alcatuit in colaborare cu un nutritionist si este pregatit zilnic de o mamica pasionata de gatit, vesela si talentata, gata sa imparta cu noi retetele preferate ale fetitei ei.